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营养健康莲子肚片汤的做法

2019-05-16 23:26:37 | 来源: 热菜

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工  艺:煲口  味:平淡味难  度:低级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:30分钟

莲子肚片汤的主料:猪肚150克、莲子30克

莲子肚片汤的辅料:料酒5克、大葱3克、姜3克、味精1克

莲子肚片汤的做法:1、猪肚切片

2、莲子加水适当蒸酥

3、猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫

4、转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁selina不满春天炒作 张承中称俞灏明是英雄
),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花便可

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