首页 >主食

孕期必须的12种营养素图表

2019-05-16 17:50:57 | 来源: 主食

优酷上市后高市值推高PPTV估值PPTV
个税改革真的来了两会那些事儿上百度APP战争史诗剧《长沙保卫战》 俄罗斯获国际电影电视节特别大奖

龙虾盖浇饭食客疑似食物中毒 7人就诊无危重病人
m/fdxojrl/110112.html" target="_blank">OPPO发布R7和R7Plus售价249

孕期必须的12种营养素图表

有图表,可选用: 成 份

人体功效

额外补充量

α--亚麻酸

增进脑发育,提高神经系统功能,提高智商,增强视力,增进骨骼发育

缺少时:胎儿脑发育缓慢,智力受损,机体发育缓慢,视力不好

1000㎎

卵磷脂

促进脑发育,提高记忆力

缺少时:造成智力低下

500㎎

牛磺酸

对脑神经细胞生长发育,成熟,增殖有明显促进作用

缺少时:造成脑发育障碍,视膜异常,反应能力低赵又廷谈与高圆圆婚期:结婚日子还没有确定-图

20㎎

叶酸

是胎儿中枢神经系统发育的必须的营养素

缺少时:可引发胎儿神经管畸形﹑早产,诞生儿体重不足

200ug

增进脑发育和体格发育

缺少时:易流产、死胎、先天畸形、甲状腺功能消退、个子矮小、智力低

50ug

与蛋白质结合构成血红细胞参与体内多种酶和其它组织的合成

缺少时:贫血﹑早产﹑诞生体重低,,严重时死胎

10mg

参与细胞发育和基因表达调控

缺少时:引发脑﹑心脏重要器官发育不良

6mg

维生素A

对胎儿视觉功能的发育,细胞增殖生长,骨骼发育有重要作用

缺少时:导致胎儿多器官畸形﹑死亡﹑流产﹑胚胎收缩

500ug

维生素B1

以辅酶的情势参与能量代谢,和葡萄糖转变成脂肪的进程

缺少时:婴儿易得神经炎﹑脑型脚气病

0.8mg

维生素B2

是人体中许多重要辅酶的组成部份

缺少时:骨骼畸形,免疫功能低下

0.8mg

维生素D

增进钙的吸收,在骨骼中沉积,是钙磷代谢最重要调理因子之1

缺少时:会使婴儿患先天性佝偻病

2ug

维生素E

保持细胞结构及功能完全性的作用,是体内最重要的抗氧化剂,可增加人体免疫功能

缺少时:致使早产﹑先天性畸形﹑婴儿体重极低

6mg

尿酸正常值是多少
女性尿酸高有什么症状
尿酸值是多少

猜你喜欢