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营养煲汤番茄牛尾汤的做法

2019-05-16 22:52:57 | 来源: 主食

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番茄牛尾汤的材料牛尾200g番茄1个花生油适当盐适当姜相克食品4片胡椒粉适当 番茄牛尾汤的做法图片步骤,怎样做番茄牛尾汤好吃?

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牛尾清水泡去血水。

牛尾放开水煮2分钟,去浮沫,然后清水洗几遍。

砂锅加充足清水,放入牛尾。

放入姜片,大火少开会,盖盖小火炖1个半小时。

西红柿开水烫1下,去皮

西红柿切小丁。

炒锅放油,倒入西红柿丁翻炒。

炒至糊状便可。

西红柿倒入砂锅,继续小火半小时。

停火,放盐和胡椒粉,盖盖继续焖10分钟。

美食天下菜谱大全温馨提示:

补肾、健脾、补气、清热。简单又营养。

买来的牛尾要先煮几分钟去血水等脏东西。

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